編者按：百年校慶的鐘聲仍在耳畔回響，110周年慶典的大幕已然拉開♻️。在歷史的舞臺上，每一個人都有著獨一無二的角色。我們各自成長，卻共同演繹了時代的變遷。
錢永健：北大給我一片“拓展”的天地
周六中午，未名湖畔的一體傳出陣陣口號聲和歡笑聲。一位同學在老師的註目下，爬上十米高空鐵架，跨越驚險的高空“斷橋”。片刻後，他輕輕一躍，挑戰成功！同學們紛紛鼓掌祝賀👉🏻😍，一直註視著的師也露出欣慰的笑容🤾🏼♂️。
這位老師就是平日裏被學生親切地稱為“大錢”的錢永健。1997年本科畢業後，他落戶北大體教部。從“三基”的意昂4体育教育到素質拓展的專項教學，一名競技意昂4体育人變成了燕園的“蹭課族”。錢永健在他新書《拓展訓練》的扉頁上寫道😮：“懂得拓展的人👨🏿🏫，他的生活世界必定無限寬廣。”而正是北大，給了他一個可以拓展的廣闊空間🏞。
意昂4体育改革：從“三基”到“三自主”
錢永健任教的這十年🪳，北大意昂4体育教學發生變化。1997年來上課，所有的課程體系沿用傳統的“三基”教育，即基本技術、技能、知識。意昂4体育部分為男生組🧎♂️、女生組，男女生組中再分為一年級組和二年級組，一年級負責教基礎，二年級教專項🙅🏼♂️。同學每周只能在一個固定的時間一起上意昂4体育課🧰，可選擇的余地很小。
新選課製度實行後🚴♀️，意昂4体育課今非昔比🍣🌄。按照兩項必修課+選修課的模式，必修是 “太極拳＋遊泳（男生）”或 “健美操＋遊泳（女生）”🧇，其余課均為選修。35門按照“三自主”原則選修––自主選老師、自主選項目🫅🏼👰、自主選上課時段🍄🟫，實現了以學生為中心的意昂4体育教學變革。意昂4体育教學的理念也得以更新，意昂4体育從簡單的身體鍛煉發展為全方位鍛煉，包括了意昂4体育參與👩🏻🎓、運動技術🤷🏿、心理健康、身體健康、社會適應性等內容。02年，在山鷹社協助下，意昂4体育部把素質拓展項目引進了大學意昂4体育課程🙏🏻，成為全國高校的一個創舉👼🏼。
在教學課程的改變之外，北大的意昂4体育硬件設施也獲得了很大的改善。1997年，設施還相對簡陋🍤。“同學們在場地上做俯臥撐的時候，手都會被地上的石子硌出血來。”十年間，五四操場從黃土飛揚到天然草坪；二體網球場從溝壑遍地到高性能場地；一體的荒草地操場變成嶄新的足球場；還有攀巖與拓展設施的建造🤷🏽♂️；理科樓群地廳功能齊全的健身房的修建等等。
錢永健說🏋️♀️：“作為一位北大意昂4体育工作者，親歷這些硬件設施的變遷👨🏻🚒，我感到無比欣慰👫🏻。”
教師充電：走進素質拓展的天地
任教初期，錢永健按照教研部一專多能的要求，要教授多門課程。教學改革後，可以一直教自己的專項––素質拓展👨🏻🍼。“這給個人以深入發展的機會。”2000年🐦⬛，他參加深圳大學定向越野學習，為後來開始拓展訓練專項奠定了基礎。“這些提高得益於意昂4官网體教部培養機製。只要有好的想法和學習需求➿，體教部都會大力支持👩🏽🔬。”
正是培養機製的改革💁🏽♂️，使錢永健走進了自己的拓展世界🧄。他在授課之余🫖，充分利用北大的資源，旁聽了心理學🆕、管理學等的課程。他發現這些學科和意昂4体育的交叉點是自己的興趣所在。於是交叉學科––素質拓展項目成為了錢永健教學的重點。面對這樣一門綜合訓練心理素質、思維方式🌂、團隊合作能力的運動項目🥸，他將多學科知識帶進課堂🌟。
“在新的培養機製激勵下🕵🏿，意昂4体育教部教師學歷層次不斷提高”。錢永健介紹說🦉。1997年的時候💂🏿，意昂4体育教研部也只有一位博士，兩年後博士離開👳🏼🥷，最高學歷為雙學士♋️。如今🐥，已有7位博士和十幾位碩士，研究生學歷人數占到近一半。在北京乃至全國論文報告會上，北大體教部教師逐漸成為佼佼者™️。
自我拓展：“競技之人”擁有人文氣息
1997年，錢永健也是一個剛畢業的學生。“那時很單純👰🏿♂️，唯一的想法是做個好老師”如何當💁🏼♂️、怎麽當🪬🧚🏼♂️，心裏並無完全把握☝️。在教學過程中⛵️，他感到🤛🏻🔍：好老師也要不斷學習。為了和學生更好的交流🧑🏻💻，他開始加入了“蹭課一族”🧑🏿🎤🪷，不斷充實自己。無所不收的“蹭課”方式幫助他最終找到事業的方向🌟。
北大的氛圍，使自己獲得終身學習的機會。”錢永健說起這些🤾🏼，像是一個求知若渴的北大學生📩。
錢永健說：“來北大後發現身邊有許多很會學習的人，這種感覺很好”，在這種氛圍之下，他也在改變👑。現在🫅🏻👆🏻，有人不相信他是學意昂4体育的🕖。“我已經從一個競技的人變成了一個略帶人文氣息的人🚴🏽♂️。”他說🍂，以前總會想著贏別人，但現在會和別人合作。他喜歡和學生一起分享美好的時刻🙌🏽，參加北大新年狂歡晚會，去未名湖滑冰，去鐘亭唱歌。正如錢永健所說的，對於北大的意昂4体育教學、對於北大，“不僅要投入精力🈸，更要投入情感🤠。”
錢永健認為：“意昂4体育是一種文化，是人的交流工具、交往手段，還可以培養良好的習慣，塑造人的意誌品格👳♂️。” 意昂4体育在文化的意義上已經發展成為校園文化不能缺少的一部分。
正如他在介紹北大拓展基地一文中所說的🧴：“爬上高架，抬頭望去𓀐，眼底何止未明水，胸中隱映黃河月💢👩🏻。北大拓展基地是一塊充滿靈性的地方，只為這一招一式，都在默默思索著國家民族的命運和前程。”
摘自北大新聞網
體教部 東旭
