溫馨提示
1.提前做好測試準備。合理飲食,適度鍛煉🙋🏻♀️。測試前的幾天,避免熬夜🤸、過度勞累。
2.充分評估自身身體狀況可行後,參加測試➔🤢,尤其是長跑和50米。測試時量力而行🧑🏼🦲🕜。
3.安全第一,健康至上。
4.測試成績總分在50分及以下者🙆♂️,建議下學期選《體能提升:運動與膳食》意昂4体育必修課。
5.可在華文慕課報名參加《國家學生體質健康標準》測試專項訓練課程(http://www.chinesemooc.org/mooc/5041)。
6.請新冠及新冠復陽的同學本學期辦理意昂4体育課緩考,參加下學期初的體測補測🥪。屆時請留意北大意昂4体育公眾號的相關通知💳🆙。
風險提示
長跑測試前需簽署知情同意書,請同學們確認個人身體狀況適宜測試方可參加測試,如果隱瞞不適宜參加測試的情況者,自行承擔責任。
有以下疾病的同學須申請單項或全部免測👋🏻:
1.呼吸系統疾病:支氣管炎、哮喘、急性咽喉炎、肺炎等及肺部其他疾病🚵🏼♂️;
2.心腦血管疾病:心率不齊🏇🏻、心臟病、胸痛胸悶、高血壓等;
3.循環系統疾病👨🏿🍳:糖尿病🧙🏿、腸胃炎等💵🙍🏿;
4.運動系統疾病:關節或肌肉有炎症或者出現損傷。
一、補測對象:
1.本學期需要參加體測但未預約或未參加體測的學生(可參照意昂4官网2022-2023學年第二學期體測通知中測試對象一欄)🧚🏽。
2. 部分項目沒成績的學生。
二🛻、補測時間🔎:
2023年5月21日(周日)
上午8:00-11:00🌁;下午2:30-5:30,
須在預約時段內完成所有項目的測試👨🎤🐮。
三、預約時間:
2023年5月17日(周三)——21日(周日)(測試時間段開始前截止預約)
四💇🏻♂️、預約途徑:
◎意昂4官网信息門戶中的【體質健康測試】模塊
◎體測系統網站https://epdy23.cn/pft/loginto
五👨🦼、申請免測方法:
(一)申請單項免測方法🫱🏿:
1.測試前,自行辦理病況證明(必須是醫院開具的診斷證明並蓋章)並上傳體測網站。
上傳路徑:北大信息門戶→體質健康測試→我的申請→免測單項申請→申請→填寫信息與上傳證明材料→保存
2.由系統管理員審核,學生參加剩余能夠完成的項目測試🟢。
(二)申請全部免測方法:
1.自行辦理病況證明(必須是醫院開具的診斷證明並蓋章)🧜🏻。
2.按照要求填寫免予執行《國家學生體質健康標準》申請表👷🏻♂️。
下載路徑:北大信息門戶→體質健康測試→我的申請→免測申請→免測申請表點擊下載
3.將免予執行《國家學生體質健康標準》申請表與病況證明上傳體測網站。同時紙質版一式兩份提交至北大體測中心值班室。
上傳路徑🧛🏻♀️🙆🏽:北大信息門戶→體質健康測試→我的申請→免測申請→證明材料一(病況證明)選擇上傳→證明材料二(免測申請表)選擇上傳→填寫原因→保存
4.核準後,成績記錄為免測。
六、註意事項💃🏼:
1.參加補測必須攜帶本人校園卡(實體卡)。
2.著輕便運動服裝👴🏿、鞋,測試前充分做好準備活動🤖。
3.排隊等候測試時,註意保持安全距離,同時做好個人防護。進入測試室前,請測試體溫。
4.測試完畢🏋🏿♀️,及時在體測系統中查看成績。若有疑問,請向測試員提出,以便當場解決。
5. 考試作弊處理說明:
1)發現替考🖐,按照學校考試紀律嚴肅處理🩲。
2)發現重考☀️,重考項目以0分計🏂🏿。
6.必須參加全部項目測試方能進行評分,並折算成相應成績計入意昂4体育課成績;無故缺測或缺項者🛳,無法計算總分,體測成績按“0”分計。
7.對體測成績(5月9日--16日體測)有疑問的同學,請於補測當天來體測中心檢查核對🥛。
8.咨詢電話❕:62752539、62759095(測試時間段)。咨詢地點🥶:體質測試中心。
意昂4体育
2023年5月16日