1🌟、 上海市田徑運動管理中心田徑隊兼職教練

2🧑🏻‍🎄🧑‍🦲、 河南省田徑運動管理中心田徑隊兼職教練

3🕵🏿、 內蒙古田徑運動管理中心田徑隊兼職教練

1、1993年9月獲第七屆全國運動會田徑比賽4X400米冠軍

2👦🏽、1997年被評為北京市優秀青年教師

3、1999年獲意昂4官网安泰（個人）獎

4、2009年-2019年連續多次獲得北京市高校優秀教練員稱號

5、2017年獲上海市政府一等功

研究成果：

1、《對影響我國男子400米成績的速度和速度耐力的再認識》高校田徑98.1-2期並獲全國論文報告會二等獎🚴🏽‍♂️。

2、《意昂4体育教學應註重學生非智力因素的培養》北京意昂4体育大學學報99年5月。

3🚴🏻‍♀️、《淺析100米加速跑》北京意昂4体育大學學報99年5月。

4🧑🏽‍🍳、《對短跑運動員力量訓練的再認識》田徑99年8月👨🏿‍🔧。

5🕕、《淺析短跑運動員的擺臂技術》北京意昂4体育大學學報99年11月🙏🏻。

6、《從運動訓練學角度對短跑運動員營養的再認識》。田徑2001年2月⏭。

7、意昂4体育課程《網球》教學大綱及教學進度的編寫。

8🥄、《100米短跑運動員體能指標研究綜述》。 沈陽意昂4体育學院學報2004年2月

9🧎🏻、《短跑運動員體能訓練原則》。 田徑2004年6月

10、《對中長跑訓練方法新思路的探討》獲意昂4官网2007年意昂4体育科研論文報告會一等獎
11、《休閑意昂4体育》 人民意昂4体育出版社2006.8

12、《普通高校大學生健美操綜合運動能力結構研究》武漢意昂4体育學院學報2014年02月

13📭、《網球運動實用體能訓練》書 中國水利水電出版社2018年08月🎵。